TODO LO QUE COMO ME CAE MAL, NO PUEDO MIRAR LOS LÁCTEOS ,ME DAN NAUSEAS, ME DUELE EL ESTOMAGO, SUFRO DE GASES, SE ME INFLAMA EL ABDOMEN COMO MUJER EMBARAZADA DE 6 MESES, AVECES TENGO ESTREÑIMIENTO A VECES DIARREA , MAS DIARREA,
estos son los síntomas de síndrome de intestino irritable o colon irritable , una enfermedad que puede dominar la vida de una persona en su totalidad
BUENO Y QUE HACER
Las células del intestino, los enterocitos tiene un promedio de vida de 5 días, los médicos recomendamos una nutrición diferente a la acostumbrada por lo menos de 15 días para que cambie la información del colon
esta nutrición debe ser personalizada ya que a pesar de que los síntomas son generales, el inicio del colon irritable puede ser por factores emocionales , infecciosos , alimenticios ... en fin desde la medicina china puede tener varias etiologias
He tenido buenos resultados con mis pacientes con eliminar por un buen tiempo los lácteos , comer solo lo que hay en cosecha, cero bebidas congeladas, comida de paquete y mas bien los alimentos en general cocidos , nada crudo y frío para que el intestino no tenga tanto trabajo uno o dos días de ayuno en la semana ayudan mucho, de solo desayuno .
Aromáticas

Acupuntura

Ejercicio

Biodescodificación
Las causas emocionales del colon irritable son las más probables y por eso es bueno detectar cual es la emoción de fondo que sostiene la enfermedad, con solo esto muchas personas se curan.
Aquí te dejo este vídeo sobre nutrición que es una buena guía si tienes dudas sobre que comer
Cambia tu vida , que tu colon no te domine mas y date la oportunidad de ser libre y controlar esta enfermedad, aquí te ayudamos
No hay comentarios:
Publicar un comentario